Laagrid ja reisid
Koosolemised ja loomised nii Eestis kui välismaal
Kogemusreis Nepali mägiküladesse 10.-19. oktoober 2024
Ühine heategevusliku 9-päevase rännakuga Nepali mägiküladesse, kus kohtume kohaliku kultuuriga ja kogeme Nepali autentset elu mägedes.
Igapäevaselt matkame mägedes ühest külast teise, kokkame kohalike kommete järgi ja naudime lihtsuse võlu ning endale võetud aega.
Kogesin 2023 aasta veebruaris sama rännakut üksinda ning see oli minu elu üks erilisemaid kogemusi.
Kohti on 9le ägedale matkasellile.
Eelnevad laagrid
Avastus laagrid Balil okt-nov 2023
2023 aasta oktoobris ja novembris külastasid kokku 30 naist Bali saart. Tegu oli avastus- ja transformatsiooni laagriga, kus tegime erinevaid sisevaatlus praktikaid, avastasime saare erinevaid osi, tutvusime kultuuriga ja nautisime saare ilu, toorust ja väge. 2023 aasta laager oli intensiivne ja puhkuseks aega ei jäänud. 2023 aasta märksõnad olid avastus, transformatsioon ja lõbu. 2024 laagri märksõnad on lõõgastus, nauding, vaikus ja intengratsioon.
Transformatsiooni laager august 2023
2023 aastal toimus Mona teine suvine laager 32 naisega. 5-päevasel koosolemisel Eesti metsade vahel läbisime erinevaid kehalisi sisevaatlus praktikaid, töötubasid, vestlusringe ja nautisime sauna- ning tulerituaale.
Laagri märksõnad olid ürgsus, ühendus sisemise teadjaga, maandatus ja toorus. Me äratasime sajaga naiseliku loovuse, lasime minna mitte toetavatel uskumustel.
Oli väga väekas ja küps laager, kust naised lahkusid eriti kaunite ja säravatena.
Heaolu laager august 2022
2022 aastal toimus Mona esimene laager, kust võttis osa 30 naist. Märksõnad olid: ühendus enda kehatajude, looduse ja teistega, lõõgastus ning puhkus.
Laagris tegime palju kehalisi praktikaid, nagu näiteks jooga ja treening. Kogesime saunarituaale, hingamisrännakut ja muid närvisüsteemi reguleerivaid praktikaid. Esimese laagri videoga saad tutvuda siin.
